fondo lento

Essential Fitness: 3° allenamento, 4° settimana, 4° mese
OK Essential Fitness

Essential Fitness: 3° allenamento, 4° settimana, 4° mese

L’allenamento di oggi prevede una corsa lenta di quaranta minuti. Perché abbiamo deciso di inserire la corsa lenta in un…
Pulsante per tornare all'inizio