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Avocado: proprietà e benefici per la salute
Alimentazione

Avocado: proprietà e benefici per la salute

Uno dei frutti esotici meglio integrati nella cucina italiana negli ultimi anni, l’avocado piace per il sapore e per le…
Un trucco per dimagrire: avocado al posto dei carboidrati
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Un trucco per dimagrire: avocado al posto dei carboidrati

Avreste mai pensato di sostituire pane e pasta con una ricetta a base di avocado? Se state cercando un trucco…
Un trucco per avere meno fame? Avocado al posto dei carboidrati
Alimentazione

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Sicuri che il sushi sia sano?
Alimentazione

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Il sushi può essere una scelta salutare. Specialmente quando contiene verdure, frutti di mare e pesce ricchi di omega-3 e…
Il sushi è sano? Tutto quello che c’è da sapere
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Il sushi è sano? Specialmente quando contiene verdure, frutti di mare e pesce ricchi di omega-3 e piccole quantità di…
Sai qual è la frutta che fa meglio alla tua salute?
Alimentazione

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L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha sempre sottolineato l’importanza di inserire cinque porzioni di frutta e verdura al giorno per prevenire malattie croniche come…
Talloni: elimina le screpolature con una “pappa” fai da te
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Hai i talloni screpolati, con pelle dura e spessa? Tranquilli, per eliminare la secchezza di questa parte del piede c’è…
Nell’avocado il segreto per un cervello sempre giovane
Alimentazione

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Avete mai provato ad aggiungere l’avocado alla vostra insalata? Oppure a saltarlo in padella con due farfalle ai gamberi? Sono…
Quali sono i benefici di papaya e avocado?
Alimentazione

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Anche se arrivano da molto lontano, sia la papaya che l’avocado si trovano facilmente al supermercato. Questi due frutti esotici,…
Olio d’oliva utile contro il cancro al cervello?
Alimentazione

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L’olio extravergine di oliva ha davvero un numero notevole di benefici per la nostra salute. È ricco di potenti antiossidanti…
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