Psicologia
In questa sezione troverai tutte le strategie, da quelle naturali a quelle farmacologiche, passando per quelle psicoterapeutiche :
Per affrontare le preoccupazioni di tutti i giorni, ma anche gli stati d’ansia e gli attacchi di panico. Grande spazio è riservato alla depressione e alle conseguenze dello stress sulla nostra salute.
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Si possono creare falsi ricordi per superare i traumi?
«Molte persone credono che la memoria funzioni come un registratore, ma non c’è niente di più sbagliato. La memoria assomiglia…
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Sonnambulismo: tutte le fake news più diffuse
Il termine in inglese, sleep walking, spiega molto bene la situazione: significa camminare nel sonno, anche se il sonnambulo non…
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Abuso dei social network tra gli adolescenti: che fare?
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Competenze non cognitive a scuola: cosa sono e quanto contano?
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Natale e dopamina: è tutto vero? “Natale non è solo un giorno, è uno stato d’animo”. Questa celebre frase, tratta…
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Canzoni di Natale: come agiscono su mente ed emozioni?
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Violenza di genere: come chiedere aiuto? Come aiutare?
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