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12 febbraio 2016 – Il tè nero fa bene e protegge le ossa
Si parla tanto dei benefici del tè verde e molto meno di quelli del tè nero che è comunque ricco…
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I cavalli sanno leggere le emozioni sul nostro volto
Ai cavalli basta uno sguardo per capire se siamo felici o arrabbiati: anche loro, come i cani, sono capaci di…
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11 febbraio 2016 – Anche le noci aiutano a dimagrire
Una dieta dimagrante che prevede meno carboidrati e più grassi insaturi compresa una manciata e mezzo di noci al giorno…
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9 febbraio 2016 – Pennichella pomeridiana, fa bene o fa male?
Sì alla pennichella pomeridiana, ma a patto che non duri più di dieci-venti minuti. L’utilità del pisolino pomeridiano è ormai…
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Claudia Andreatti: «Ho cambiato dieta e sport per sgonfiare le gambe»
Ritenzione idrica, cattiva circolazione e gonfiori alle gambe me li porto dietro da tempo. Con tutti gli effetti collaterali: pesantezza…
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7 febbraio 2016 – Lo sport giusto per ogni età
Fare sport fa bene a tutti e a tutte le età, e a tutela della salute di norma si…
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6 febbraio 2016 – Cosa fare se gli occhi sono arrossati
Se gli occhi sono arrossati perché avete trascorso molte ore davanti al computer o per il vento, come primo intervento…
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Scienza a caccia di chi ha la super memoria
Caccia aperta a quelle persone con una memoria super, capaci di ricordare tutti i dettagli della loro vita. Basta evocare…
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5 febbraio 2016 – Un respiro profondo contro lo stress
Uno dei segnali che ci avvisa quando i livelli di stress sono elevati è l’aumento dei sospiri. «Si ha fame…
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Michelangelo ha vinto l’artrosi per dipingere la Cappella Sistina
Arrugginiti per colpa dell’artrosi? Tenete duro e cercate di muovervi il più a lungo possibile. E’ così che il grande…
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