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Martina Colombari: «A 40 anni ho imparato a dire no»
Lo devo dire: i miei primi quarant’anni sono arrivati senza sconvolgermi affatto. Nessuna crisi da giro di boa, nessuno scossone…
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15 luglio 2016 – Mal d’orecchi dopo i tuffi? Ecco come curarlo
Prestate attenzione alla salute delle vostre orecchie: dopo un tuffo in piscina o un bagno in mare potrebbero infiammarsi e…
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14 luglio 2016 – Cervello giovane? Prova con una dieta variegata
Ti piace mangiare in modo variegato tutti i giorni? Ottimo, perché così il tuo cervello invecchierà più lentamente. Il segreto…
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13 luglio – Figli in salute? Mamma e papà devono mangiare sano
Se volete che i figli si abituino a mangiare sano, mamma e papà devono iniziare a dare il buon esempio.…
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Aids debellato in Australia
L’annuncio è di quelli storici. A 35 anni dallo scoppio della prima epidemia l’Australia ha decretato che l’Aids non è…
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11 luglio – Vuoi disintossicare corpo e spirito? Cammina
Sempre più persone decidono di fare trekking o comunque di camminare molto durante le loro vacanze estive. È un modo…
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10 luglio – Viaggi in auto con i bambini? Ecco tutto quello che devi sapere
La vacanza comincia dal viaggio e se siete genitori bastano delle piccole attenzioni per raggiungere le località di villeggiatura con…
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9 luglio – Vuoi esaltare l’abbronzatura? Fai lo scrub
Giornate passate in spiaggia o in piscina per abbronzare la nostra pelle, almeno quel tanto da avere un aspetto in…
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Alessandra Amoroso: due mesi di ansia per le mie corde vocali
Una timbrica vocale «sabbiata», indicata anche come voce nera. È questa la particolarità che è stata fin da subito attribuita…
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7 luglio 2016 – Sintomi della menopausa? Fai 10 minuti di stretching
Sei afflitta da vampate di calore, brividi, dolori muscolari, sbalzi di umore e disturbi del sonno a causa della menopausa? Per…
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