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Francesca Dallapé: «Nei tuffi bisogna vincere la paura dell’altezza e lanciarsi nel vuoto»
Tania Cagnotto e Francesca Dallapé hanno vinto l’argento nei tuffi sincronizzati da 3m ai Giochi Olimpici di Rio 2016. Una medaglia…
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7 agosto 2016 – Acqua: bere tanto… Ma quanto?
La regola è sempre la stessa (ma vale soprattutto in estate): bisogna idratarsi adeguatamente. Bere tanto sì, ma quanto? Almeno…
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Rossella Fiamingo: «La scherma sviluppa l’attenzione, la concentrazione e la riflessione»
La schermitrice italiana ha conquistato l’argento nella spada ai Giochi Olimpici di Rio 2016. In questa intervista del 2015, racconta…
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6 agosto – Cura di bellezza per i piedi? Cammina in spiaggia
Camminare fa sempre bene. Ormai molti studi scientifici hanno confermato i benefici a livello fisico e psicologico (Ecco perché se…
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Olimpiadi solo in tv: l’Oms, «Siamo troppo pigri»
Tutti pronti per le Olimpiadi… ma seduti sul divano di casa. Ore ed ore di gesta sportive stanno per invaderci,…
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Ministero Salute: parte la campagna Estate sicura 2016
Difesa degli anziani e mano dura contro l’abuso dell’alcol nei giovani. Sono questi i due pilastri della campagna ‘Estate sicura…
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Disabilità: ecco l’app per segnalare le barriere architettoniche
Attrazioni prive di montascale, marciapiedi senza gli appositi scivoli, manto sconnesso, strade “groviera” e locali inaccessibili. A giudicare dal percorso…
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Vacanze in montagna: come preparare lo zaino giusto in 10 mosse
I trucchi per preparare lo zaino Per chi avesse deciso di trascorrere le vacanze camminando su sentieri di montagna, con l’idea di…
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3 agosto – Quanta crema solare mi devo mettere?
Ormai quasi tutti, anche gli amanti della tintarella a ogni costo, hanno capito l’importanza di utilizzare le creme solari, non…
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Vino: gli italiani bevono meno e meglio
Bevitori responsabili e moderati. Non solo: beviamo meno e meglio sia durante i pasti sia agli aperitivi, condannando gli abusi…
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