Benessere
Le ultime notizie sul mondo del fitness, dell’attività fisica e della cura del corpo. Grazie ad approfondimenti e interviste a esperti, la sezione è ricca di consigli per migliorare il proprio benessere nella vita di tutti i giorni, con rimedi naturali e non solo.
La sezione contiene un’area interamente dedicata allo yoga, con video dimostrativi, e una dedicata agli animali domestici. Le testimonianze di molti personaggi del mondo delle spettacolo, che ci hanno raccontato piccoli e grandi problemi di salute.
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Un seno troppo grande mette ko la schiena
La mastoplastica riduttiva è consigliata quando un seno fuori misura mette a dura prova la colonna vertebrale provocando alterazioni della…
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Forfora secca o grassa, due tipi di cure
Per orientarsi nella cura, è bene distinguere due tipi di forfora: la pitiriasi secca, detta anche forfora secca, e la…
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Raoul Bova: a volte sfioro l’abisso e cado nel buio
«Da quando sono bambino ogni tanto mi prende un senso di sofferenza e di solitudine», racconta Raoul Bova. «Allora mi…
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Bimbi, a cavallo col caschetto per non farsi male
Sebbene nelle scuole di equitazione i bambini comincino sempre con i cavalli più tranquilli e sotto l’occhio vigile dell’istruttore, una…
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Bambini, la timidezza si vince a cavallo
Bambini timidi, ansiosi o un po’ grassottelli? Lo sport giusto per loro è l’equitazione, perché andare a cavallo procura benefici…
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Orecchini pesanti? Il lobo di spacca in due
Se si portano orecchini pesanti per tanti anni può capitare che il buco nel lobo si deformi, allungandosi verso il…
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Yoga, un esercizio che fa bene a tutto il corpo
Un esercizio di yoga per temprare tutti i muscoli del corpo. È l’asana (posizione) che si chiama Saluto al sole:…
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Luciana Littizzetto: vorrei allungarmi i piedi
«La mia bisnonna era minuscola, piccolissima, con un marito gigantesco», racconta Luciana Littizzetto a OK. «Chissà perché certe coppie hanno…
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Con la lametta la pelle resta giovane
Gli uomini imprecano quando pensano alla rasatura quotidiana. Si consolino così: il rito mattutino della barba li mantiene più giovani.…
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Fondo, a rischio il pollice
Lo sci di fondo è una disciplina per lo più aerobica. Quindi necessita di attitudini cardiovascolari allo sforzo costante e…
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