Benessere
Le ultime notizie sul mondo del fitness, dell’attività fisica e della cura del corpo. Grazie ad approfondimenti e interviste a esperti, la sezione è ricca di consigli per migliorare il proprio benessere nella vita di tutti i giorni, con rimedi naturali e non solo.
La sezione contiene un’area interamente dedicata allo yoga, con video dimostrativi, e una dedicata agli animali domestici. Le testimonianze di molti personaggi del mondo delle spettacolo, che ci hanno raccontato piccoli e grandi problemi di salute.
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Il frullato per favorire il sonno
Una dormita rigenerante si può favorire sorseggiando un’ora prima di coricarsi un beverone preparato così: 125 ml di latte freddo,…
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No allo stress, sì allo sport: sei regole per evitare l’influenza
Per evitare di beccarti l’influenza, ci sono semplici regole da applicare alla vita di ogni giorno. Bastano piccoli accorgimenti per…
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Judi Dench: sento il peso dei miei 77 anni ma l’entusiasmo mi dà energia
Il segreto di Judi Dench per tenersi attiva a 77 anni? L’entusiasmo per il suo lavoro, che le fa dimenticare…
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Pancia scolpita e gambe asciutte con il Taekwondo
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Via le rughe del viso con le punturine di fibroblasti
Focus a cura di Walter Chiara, chirurgo plastico a Milano. Le chiamano le punturine del futuro: al posto dell’acido ialuronico…
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Body tite, la nuova liposuzione per rassodare l’interno coscia
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