Benessere
Le ultime notizie sul mondo del fitness, dell’attività fisica e della cura del corpo. Grazie ad approfondimenti e interviste a esperti, la sezione è ricca di consigli per migliorare il proprio benessere nella vita di tutti i giorni, con rimedi naturali e non solo.
La sezione contiene un’area interamente dedicata allo yoga, con video dimostrativi, e una dedicata agli animali domestici. Le testimonianze di molti personaggi del mondo delle spettacolo, che ci hanno raccontato piccoli e grandi problemi di salute.
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Il sonno ti fa bella: le creme e gli oli che rigenerano la pelle
La notte ti fa bella Contrariamente a ciò che si potrebbe pensare, l’epidermide non riposa nemmeno quando ci infiliamo sotto alle…
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Tania Cagnotto: «Prima dei Mondiali una pressione insopportabile: faticavo ad allenarmi e mi si chiudeva lo stomaco»
Ho un carattere piuttosto tranquillo ed equilibrato, che mi ha sempre consentito di gestire senza difficoltà ogni situazione che comportasse…
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Dalla borsa ai jeans stretti: la moda ti spezza la schiena
La schiena delle donne è la prima vera “fashion victim”, nel senso più letterale del termine. Perché abiti alla moda…
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Il piede d’atleta: prevenzione, cause e cure
L’aumento della temperatura, insieme all’attività fisica possono infatti causare il cosiddetto piede d’atleta, che è una infezione fungina, che si…
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Pisolino: guarda perché è meglio farlo spesso
Oltre naturalmente a farci ricaricare le batterie, sono molti i benefici per la nostra salute: abbassa la pressione sanguigna, migliora…
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Elena Sofia Ricci: «Una mattina ho deciso di ricominciare a vivere»
Ho smesso di fumare per amore. Amore per me stessa. Ho sperimentato sulla mia pelle quanto la nicotina possa creare…
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Salmone, noci e uova dimezzano i danni dello smog
Mangiare cibi ricchi di Omega 3 può ridurre della metà i danni causati dall’inquinamento atmosferico. I cibi che contengono Omega…
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Fa male lavarsi i capelli tutti i giorni?
Molti di noi sono cresciuti con un imperativo categorico nella testa, sostenuto a gran voce da nonne e madri: mai…
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La tinta per capelli sarà alla melanina
Cambiare colore dei capelli può diventare una vera Via Crucis per chi ha una cute ipersensibile e facilmente irritabile: arrossamenti,…
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Giuliana De Sio: «Quattro anni lontana dai campi per il gomito del tennista»
Avevo sentito parlare dell’epicondilite, ma non ci pensavo affatto quando, a quasi quarant’anni, ho scoperto il tennis. E con la…
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