Fitness
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Lei più freddolosa di lui? Una bufala
Lei sarebbe più freddolosa di lui? Un luogo comune. «Una maggior sensibilità al freddo non è legata al sesso, quanto…
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Chi si allena la mattina presto perde più chili
La maniera più rapida per smaltire i chili di troppo? Allenarsi la mattina a stomaco vuoto. È una questione di…
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Trovata l’area del cervello che fa ricordare i nomi propri
Come fa di nome quella attrice? Come si chiama il vecchio compagno del liceo incontrato per caso? Mettere in relazione…
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Mangi ma non ingrassi? Vai in palestra!
Vi sembrerà strano, ma fra tanti scontenti dei propri chili di troppo c’è anche chi allo specchio si vede troppo…
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I neonati troppo vestiti saranno adulti freddolosi
La capacità di termoregolazione, che mantiene costante la temperatura del corpo quando quella ambientale varia, si perfeziona a tre-quattro anni…
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Le regole per dire stop al fumo senza ingrassare
Chi dice addio alle sigarette spesso finisce col mangiare di più, per lo stress dello stop al fumo ma anche…
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La guida per gli anziani e le badanti
È dedicata ai nostri nonni e ai nostri genitori, nonché alle badanti che li assistono, la guida Badandum 2011: un…
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Per dimagrire abbassa i caloriferi
Se vuoi dimagrire, abbassa i termosifoni: è il consiglio di uno studio inglese apparso sulla rivista Obesity Reviews. I ricercatori…
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Sanremo, i brani dell’Italia unita in un cd solidale
Italiani, popolo di poeti, navigatori e cantanti. Per celebrare il 150° dell’Italia Unita, il Festival di Sanremo (che è andato…
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Al nido i bimbi crescono meglio
È utile mandare i piccoli all’asilo nido? La domanda se la pongono tutti i genitori che devono decidere se iscrivere…
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