Fitness
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Metodo Souchard contro il mal di testa
Il metodo Souchard viene detto anche di rieducazione posturale globale perché è tutto improntato sul riequilibrio e sulla sensazione di…
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La bici fa bene al sesso
La bici? Per gli uomini, è un’amica del sesso. «I vantaggi del ciclismo, come di tutta l’attività aerobica, per migliorare…
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Le scarpe a gondola migliorano la postura
Si sta in equilibrio permanente sulle scarpe a gondola, novità ortopedica degli ultimi anni. Ne esistono di varie marche, ma…
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Il biancospino aiuta a dormire
Il biancospino ha un’azione distensiva e rilassante e agisce come blando sedativo sul sistema nervoso centrale. È utile in caso…
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Tv buona maestra: i cartoni animati insegnano i valori
Televisione cattiva maestra? Non è detto. I cartoni animati come Vai, Diego, Barbapapà, Le avventure di Scooby Doo, Ben 10…
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Palestra: rimettiti in forma con le macchine
Vuoi rimetterti in forma sfruttando le macchine che hai disposizione in palestra? «Per ottenere un risultato, che tu sia uomo…
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Come fai a stappare le orecchie dopo un tuffo
Hai la sensazione di avere le orecchie tappate dopo un tuffo in mare? È possibile che tu non abbia compensato…
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Il giro del mondo in una spa
Non serve attraversare l’oceano per fare un massaggio polinesiano o spingersi in Turchia per provare l’hammam. In Italia molte spa…
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Bimbi: libri in mano già a 6 mesi
Libri da sfogliare fin da piccolissimi. Aiuteranno i bambini a diventare adulti amanti della lettura. Ecco l’approccio ai tomi tappa…
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Proteggi così i bimbi dal freddo
D’inverno, quando fa freddo, i bambini sono particolarmente esposti agli effetti del gelo. Perché? A pochi mesi di vita la…
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