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Dorme bene chi dorme con il suo cane o il suo gatto

Piccoli problemi di sonno potrebbero essere risolti con l’affettuosa compagnia notturna dei nostri amici a 4 zampe

Notti più serene e tranquille se il cane o il gatto di casa dorme insieme a noi. Lo dichiara il 41% dei padroni di quattro zampe intervistati nell’ambito di una ricercaamericana della Mayo Sleep Clinic. In particolare questa sensazione di maggiore sicurezza e tranquillità risultava più rafforzata in chi dormiva da solo perché single o perché il marito o la moglie erano lontani per motivi di lavoro. Per contro, il 20% degli intervistati ha ammesso di non aver dormito bene perché il cucciolo di casa si aggirava per la stanza, piagnucolava o russava.

Il prossimo passo per i ricercatori americani è confermare questi dati su un campione più ampio di persone proprietarie di animali domestici. E poi verificare con le apposite strumentazioni di analisi del sonno, l’effettiva qualità del riposo dei padroni dei quattro zampe. E capire così se corrispondono con le sensazioni di maggiore benessere riportate dagli intervistati.

Gruppo San Donato

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a cura della redazione
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