Prevenzione
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Sclerodermia: l’importanza della diagnosi precoce
Sono circa 30.000 le persone in Italia con questa malattia. In media ci sono 300 nuovi casi all’anno. La sclerosi sistemica,…
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Sinusite cronica: perché viene e come si cura
La sinusite è un processo infiammatorio acuto o cronico dei seni paranasali, innescato dalla complicazione di un’influenza stagionale, dalla deviazione del…
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Sclerosi Multipla: stai meglio grazie al Nordic Walking
Gli stili di vita sono molto importanti per aumentare il livello di qualità della vita per le persone che hanno…
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Asma e BPCO: le nuove terapie
Per chi soffre di asma, soprattutto delle forme gravi, e di BPCO, l’arrivo dell’estate spesso non è una buona notizia.…
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Vuoi ridurre il consumo di zuccheri? Assumili con la frutta
Lo zucchero bianco è uno dei peggiori nemici della nostra salute. Andrebbe evitato perché non contiene proteine, grassi essenziali, vitamine…
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Menopausa precoce: tofu, legumi e noci abbassano il rischio
La menopausa è “precoce” se compare prima dei 40 anni. L’età media della menopausa è invece intorno i 51 anni…
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Dieta della longevità: come dobbiamo mangiare?
Ridurre al minimo gli zuccheri cercando di assumerli unicamente attraverso la frutta, eliminare la carne a favore di pesce e tanta…
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Fumo passivo: i giovani non sono consapevoli dei rischi
Cosa e quanto sanno i giovani sul fumo passivo? Per conoscerlo, lo conoscono bene, peccato che solo in pochi parlino…
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Sai davvero com’è la dieta mediterranea?
Se si chiede a Valter Longo, l’ideatore della dietà della longevità e della dieta mima-digiuno, quale sia il più grande…
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Cavolfiore: amico del cuore e nemico dei tumori
Il profilo nutrizionale del cavolfiore è impressionante: contiene infatti moltissime vitamine e sali minerali. A fronte di appena 25 calorie…
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