Alimentazione
Gli ultimi studi scientifici sull’alimentazione pubblicati sulle più importanti riviste internazionali, spiegate nei dettagli per aiutarti a prevenire malattie croniche e l’obesità.
Uno spazio importante è riservato anche al tema delle allergie alimentari, delle intolleranze e delle diete. L’obiettivo è di fare chiarezza e smentire le bufale che navigano sul web. Nella sottosezione ricette, puoi trovare spunti creativi, ma salutari, per mangiare bene senza rinunciare al gusto.
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Cosa mangio in settimana se un giorno esagero con la carne?
Hamburger, costine, spiedini, salsicce… Può capitare, una volta ogni tanto, di concedersi una succulenta grigliata. Nessun senso di colpa: sappiamo…
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È vero che la pappa reale aiuta a combattere l’influenza?
La pappa reale ha proprietà antibiotiche contro l’influenza e altri malanni di stagione? Insomma c’è un legame tra pappa reale…
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Faringite: guarda i sintomi e le cure per stare meglio
La faringite è un’infiammazione della mucosa che riveste la faringe. Può essere associata a febbre, mal di testa, dolori muscolari…
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Tosse: ecco la guida completa
A differenza di quello che la maggior parte delle persone pensa, la tosse non è una malattia, ma un meccanismo…
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Succo di sedano la mattina: nuovo elisir o bufala?
Succo di sedano: la nuova tendenza per i cibi salutari La nuova abitudine di tendenza tra gli amanti del benessere…
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Sai che malattie possono nascondersi dietro al respiro sibilante?
Si tratta di un respiro associato a un suono acuto, simile a un fischio, che può essere sintomo di problemi…
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Latte vaccino: da cibo per tutti a grande indagato. Facciamo chiarezza
Il latte è indubbiamente un alimento molto ricco di sostanze nutrienti. Del resto la natura l’ha “inventato” come pasto unico…
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Tosse: lo sai che il colore del muco indica come va curata?
Se quando tossiamo espelliamo del catarro, magari anche abbondante, dalla bocca, la tosse viene definita grassa (o improduttiva). La sostanza…
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Una tassa sulla carne per abbassare l’incidenza di cancro e diabete?
Tassare la carne rossa e lavorata come si fa con il tabacco per motivi di salute pubblica? L’idea è di…
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Hai bevuto troppo la sera? Il giorno dopo comportati così
Si può avere una vita “rock and roll” e seguire contemporaneamente uno stile di vita sano? Non è semplice come…
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