Alimentazione
Gli ultimi studi scientifici sull’alimentazione pubblicati sulle più importanti riviste internazionali, spiegate nei dettagli per aiutarti a prevenire malattie croniche e l’obesità.
Uno spazio importante è riservato anche al tema delle allergie alimentari, delle intolleranze e delle diete. L’obiettivo è di fare chiarezza e smentire le bufale che navigano sul web. Nella sottosezione ricette, puoi trovare spunti creativi, ma salutari, per mangiare bene senza rinunciare al gusto.
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Focus di Emanuel Mian (puoi chiedergli un consulto), psicologo referente all’Istituto nazionale di chirurgia dell’obesità (Inco) dell’Istituto Sant’Ambrogio di Milano.…
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A tavola con i più piccoli: scopri la dieta sana dei bambini
Cosa devono mangiare i piccoli? Qual è l’alimentazione più corretta per i bambini? L’ideale per i bimbi è fare cinque…
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Cistite: sintomi, cause, diagnosi, cure
Focus in collaborazione con la Società italiana di urologia. Per saperne di più, guarda cosa fare dalla diagnosi alla cura.…
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Dopo lo sport mangia un frutto
La frutta è perfetta per chi fa sport perché reintegra i sali minerali persi con la sudorazione. Quindi, dopo la…
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Diabete: la dieta ideale? Pasta al dente, frutta e verdura
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Smaltisci i chili delle feste in tre giorni
Vuoi smaltire in fretta i chili accumulati con i pranzi delle feste? Per tagliare una taglia o per depurarti dopo…
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In cucina non scartare gli scarti
Hai mai pensato a quanto cibo finisce nel secchio dell’immondizia? Secondo uno studio della Commissione europea, 179 chili all’anno pro…
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Vade retro olio di palma
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Olio d’oliva, guida all’acquisto
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