resistenza aerobica

Essential Fitness: 2° allenamento, 2° settimana, 4° mese
OK Essential Fitness
12 Maggio 2021

Essential Fitness: 2° allenamento, 2° settimana, 4° mese

Continuiamo ad allenare la resistenza aerobica in questa settimana. Il programma per tornare in forma Essential Fitness prevede la possibilità…
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