kick-boxing

«Sono sempre stata una persona iperattiva e molto passionale fin da bambina. Quando qualcosa mi piace, mi piace veramente. Se…

Esercizio fisico e mentale, attenzione nella dieta, stile di vita regolare e grande determinazione: ecco le «medicine» che mi hanno…

Manca poco all’inizio della stagione sciistica: come affrontarla al meglio? Una buona preparazione fisica limita i danni, allontana il rischio di…