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Alimentazione e bambini: le giuste porzioni di proteine
Dove sono contenute e quali sono le quantità raccomandate per i più piccoli? Scopri altri consigli di OK per mamme…
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Alimentazione e bambini: le giuste porzioni di carboidrati
Dove sono contenuti e quali sono le quantità raccomandate per i più piccoli? Scopri altri consigli di OK per mamme…
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Caffè e sigaretta: c’è un legame genetico
Se bere fino a cinque tazzine di caffè al giorno può apportare dei benefici in termini di longevità, salute cardiovascolare,…
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Gioca con OK Salute #3: a cosa serve?
Ok, siamo tutti d’accordo: questo è un volto umano. Non proprio una copertina di Vogue. Forse più una locandina da…
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Giuliana De Sio: «Quattro anni lontana dai campi per il gomito del tennista»
Avevo sentito parlare dell’epicondilite, ma non ci pensavo affatto quando, a quasi quarant’anni, ho scoperto il tennis. E con la…
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Hai esagerato? Depurati con la cicoria
È una delle erbe selvatiche più conosciute e usate in cucina. La si trova praticamente ovunque, in ogni spazio verde.…
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C’è pipì nella piscina dove nuoti? Ecco come capirlo
Che la facciano i bambini è abbastanza scontato. Che la facciano anche gli adulti… purtroppo pure. E non parliamo solo…
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Giù di tono? Prova la tisana al cardamomo
Un aiuto può arrivare dal cardamomo Il cardamomo è ricco di vitamina C e di importanti sali minerali come potassio,…
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Come congelare e scongelare il pane?
Il pane è uno degli alimenti sempre presenti nella lista della spesa, ma a tutti sarà capitato di acquistarne in eccesso…
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Liquirizia in gravidanza? Meglio di no
La sua radice è ricca di proprietà benefiche, ma durante la dolce attesa è meglio evitarla Scopri altri consigli di…
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