Benessere

Un test del sangue prevede quanto a lungo vivrai

Finora servivano esami particolarmente invasivi e costosi. Ora la situazione cambia radicalmente

Uno studio pubblicato su Nature Aging ha svelato che un test del sangue riesce a capire la capacità intrinseca di chi vi si sottopone e quindi di capire quale sarà la sua aspettativa di vita.

Cos’è la capacità intrinseca?

L’Organizzazione mondiale della sanità definisce la capacità intrinseca come tutte le capacità fisiche e mentali che una persona possiede e include le abilità di camminare, pensare, vedere, ascoltare e ricordare.

Sono numerosi i fattori che influenzano questa capacità, compresi i cambiamenti legati all’età e la presenza di una malattia. Mantenere alti livelli di questa capacità intrinseca è la chiave per un invecchiamento in salute. Finora per misurarla servivano strumenti sofisticati e personale altamente specializzato.

Un esame per capire aspettativa di vita: cos’è la metilazione del DNA?

La nuova ricerca ha scoperto che la misura della metilazione del DNA in campioni di sangue riesce a calcolare la capacità intrinseca e a rivelare tutte le possibili cause di mortalità. La metilazione del DNA è un processo che attiva o disattiva geni. Cambia con il passare degli anni. Uno dei metodi più studiati è il cosiddetto orologio epigenetico che è in grado di valutare l’età biologica.

Test accessibile e non invasivo

Uno degli aspetti più interessanti è che questo test è accessibile e non invasivo. Non si limita a dire quanti anni si abbia, ma come si sta invecchiando, in modo che si possano correggere degli stili di vita per aiutare a prevenire futuri problemi di salute.

Esame per capire aspettativa di vita: i risultati

I ricercatori hanno analizzato i dati di 1.014 persone tra i 20 e i 102 anni che prevedevano misurazioni di:

  • cognizione,
  • capacità di movimento,
  • vista e udito,
  • aspetti psicologici,
  • vitalità.

I risultati hanno dimostrato che quando il ponteggio è buono significa che ci sia una migliore funzione immunitaria, bassi livelli di infiammazione e un rischio ridotto di malattie come ipertensione, infarto, ictus e altre condizioni legate all’età.

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Francesco Bianco

Giornalista professionista dal 1997, ha lavorato per il sito del Corriere della Sera e di Oggi, ha fatto interviste per Mtv e attualmente conduce un programma di attualità tutte le mattine su Radio LatteMiele, dopo aver trascorso quattro anni nella redazione di Radio 24, la radio del Sole 24 Ore. Nel 2012 ha vinto il premio Cronista dell'Anno dell'Unione Cronisti Italiani per un servizio sulle difficoltà dell'immigrazione. Nel 2017 ha ricevuto il premio Redattore del Gusto per i suoi articoli sull'alimentazione.
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