Benessere
Le ultime notizie sul mondo del fitness, dell’attività fisica e della cura del corpo. Grazie ad approfondimenti e interviste a esperti, la sezione è ricca di consigli per migliorare il proprio benessere nella vita di tutti i giorni, con rimedi naturali e non solo.
La sezione contiene un’area interamente dedicata allo yoga, con video dimostrativi, e una dedicata agli animali domestici. Le testimonianze di molti personaggi del mondo delle spettacolo, che ci hanno raccontato piccoli e grandi problemi di salute.
- 
	
			
			
		  Pelle: come prevenire e contrastare gli effetti (dannosi) della luce blu“Scrolliamo” sui social, leggiamo notizie, guardiamo video su Youtube o serie tv, scattiamo foto, mandiamo mail, compriamo, prenotiamo ristoranti o… Leggi tutto »
- 
	
			
			
		  Come progettare il bagno perfetto per il tuo relax domesticoRivestimenti, sanitari, arredi: quando arriva il momento di progettare il bagno ci si trova di fronte a una moltitudine di… Leggi tutto »
- 
	
			
			
		  Aumento della peluria in menopausa: cosa fare?Negli ultimi tempi, Heidi Klum, supermodella tedesca, ha confessato di aver notato un aumento di peluria sul viso e sul… Leggi tutto »
- 
	
			
			
		  Ristrutturare casa: come non farsi prendere dall’ansia?Dietro una ristrutturazione ci sono investimenti importanti, che non si misurano solo in denaro. La nostra casa è il luogo… Leggi tutto »
- 
	
			
			
		  Raffreddore e stanchezza? Una caramella alla menta può aiutareIn questo periodo sembra che i raffreddori siano ovunque: naso chiuso, gola irritata e quella sensazione di stanchezza che ci… Leggi tutto »
- 
	
			
			
		  Capelli e sonno: l’attrito sul cuscino provoca calvizie?Capita spesso di vedere capelli sul cuscino al mattino e chiedersi: lo sfregamento notturno può veramente causare diradamento o calvizie?… Leggi tutto »
- 
	
			
			
		  Nuovo lavoro? 5 consigli per iniziare al meglioSelezioni, colloqui, concorsi: trovare un nuovo lavoro significa mettersi alla prova e dover affrontare numerosi momenti di incertezza. Quando finalmente si… Leggi tutto »
- 
	
			
			
		  Amici o nemici? Come riconoscere i “frenemies”Un amico dovrebbe essere una persona con cui ci sentiamo a nostro agio, qualcuno che ci sostiene e ci fa… Leggi tutto »
- 
	
			
			
		  Sorridere fa bene al cervello, al cuore e alla pelleUn gesto semplice, naturale e apparentemente spontaneo come il sorriso in realtà mette in moto un complesso meccanismo nel nostro… Leggi tutto »
- 
	
			
			
		  Zona zero: la quasi inattività fisica può avere dei benefici?Spesso, si è portati a pensare che solo attraverso un allenamento intenso si possano ottenere reali benefici per il proprio… Leggi tutto »