Benessere
Le ultime notizie sul mondo del fitness, dell’attività fisica e della cura del corpo. Grazie ad approfondimenti e interviste a esperti, la sezione è ricca di consigli per migliorare il proprio benessere nella vita di tutti i giorni, con rimedi naturali e non solo.
La sezione contiene un’area interamente dedicata allo yoga, con video dimostrativi, e una dedicata agli animali domestici. Le testimonianze di molti personaggi del mondo delle spettacolo, che ci hanno raccontato piccoli e grandi problemi di salute.
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Maschera alle ciliegie contro le rughe del viso
Le ciliegie sono in grado di contrastare le rughe del viso, grazie alle proprietà rivitalizzanti della polpa. «La presenza in…
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Le piste da sci a misura di bambino
(foto Shutterstock). In settimana bianca con i bambini, ma dove? Per conto di OK, il pediatra Italo Farnetani (puoi chiedergli…
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Christian De Sica: a 12 anni pesavo 105 chili
«Da ragazzino arrivai a superare il quintale», racconta Christian De Sica. «I medici davano la colpa alla tiroide, dicevano che…
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Tony Sperandeo: sto male, sono depresso
«Amavo Rita, ma litigavamo in continuazione», racconta Tony Sperandeo. «Un giorno lei si è uccisa. A 32 anni e mezzo.…
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Javier Zanetti: nessuno mi tocchi i capelli!
«Per favore, non toccatemi i capelli!», esclama Javier Zanetti. «Sentirmi la zazzera in ordine mi dà sicurezza, se avessi un…
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Pancia, glutei e cosce: gli sport per modellarli
«Con alcuni sport si possono modellare le parti del corpo delle quali non siamo soddisfatti», spiega Giampiero Alberti, docente di…
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Pet therapy: la sua zampa ti dà una mano
Molti ignorano che l’importanza del ruolo sociale degli animali nella comunità umana, indagato per millenni da filosofi e letterati, è…
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L’enigmistica allena il cervello
Una sinfonia per il cervello. Questo l’effetto di un cruciverba risolto tra la fermata dell’autobus e la poltrona di casa.…
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Cellulite: i trattamenti più nuovi dal dermatologo
Contro la cellulite puoi ricorrere a trattamenti sofisticati ma non invasivi, praticabili solo da un medico specialista, ossia un dermatologo…
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Asciutti e muscolosi col total body workout
Il nome promette bene: total body workout, cioè allenamento per tutto il corpo. Ed effettivamente questa attività fisica mantiene quello…
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