zumba
Dopo l’ufficio tutti a Zumba: in un mese torna il buon umore
Benessere
4 Dicembre 2017
Dopo l’ufficio tutti a Zumba: in un mese torna il buon umore
La vita d’ufficio vi distrugge? Non sopportate più di rimanere otto ore incollati alla sedia ascoltando le malignità dei colleghi…
Simona Ventura: «I miei segreti di supercinquantenne»
Benessere
28 Settembre 2015
Simona Ventura: «I miei segreti di supercinquantenne»
Se davanti alle finaliste di Miss Italia avrò rimpianti? Proprio no. Anzi, vi dico la verità: arrivata a 50 anni,…
Dimagrisci a ritmo di Zumba: bruci calorie e tonifichi i muscoli
Benessere
24 Febbraio 2014
Dimagrisci a ritmo di Zumba: bruci calorie e tonifichi i muscoli
Per tenersi in forma la moda del momento è lo Zumba fitness, un mix di esercizi a corpo libero e…