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Imparare un’altra lingua per diventare più intelligenti
Una delle migliori palestre per la mente? L’apprendimento di una lingua straniera. Aumenta la plasticità del cervello, cioè la capacità…
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I mobili rotondi ti fanno sentire a casa
I mobili dalle linee curve aiutano a sentirsi rassicurati e sereni. Secondo alcune ricerche, infatti, le forme rotonde infondono tranquillità.…
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Massaggio neonatale: dove farlo
Il contatto con i più piccoli passa anche attraverso il massaggio neonatale. Fatto da genitori o operatori, il massaggio infantile…
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Per le donne senza piacere c’è il watsu
Il watsu è lo shiatsu eseguito in acqua, una disciplina nata negli anni 80 in California. «Durante il trattamento l’operatore…
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Ridere fa dimagrire
Dimagrire? Una questione tutta da ridere. Perché secondo gli studiosi della Vanderbilt University di Nashville, nel Tennessee (Usa), autori di…
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Stress, 16 rimedi per ritrovare energia
Se nell’ultimo periodo la frase che avete pronunciato con più frequenza è stata «come mi sento stressato», quello di cui…
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Curarsi alle terme, come si fa
Curarsi alle terme, come fare? Oltre agli specialisti, può essere il medico di base a prescrivere il trattamento più adatto.…
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Neopapà a casa per legge
L’Italia si adegua all’Europa: i neopapà potranno gedersi la nascita dei figli. Il «congedo di paternità obbligatorio» è inserito nei…
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Il vero e falso dello sci
Sci ai piedi, giacca a vento abbottonata, skipass a portata di mano… Ma quanto ne sapete della vita sulle piste?…
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Il calcio è più salutare della corsa
Calcio batte corsa due a zero. Almeno in prevenzione cardiovascolare. Proprio nell’anno dei Mondiali, a giugno in Sudafrica, dalla Danimarca…
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