Alimentazione
Gli ultimi studi scientifici sull’alimentazione pubblicati sulle più importanti riviste internazionali, spiegate nei dettagli per aiutarti a prevenire malattie croniche e l’obesità.
Uno spazio importante è riservato anche al tema delle allergie alimentari, delle intolleranze e delle diete. L’obiettivo è di fare chiarezza e smentire le bufale che navigano sul web. Nella sottosezione ricette, puoi trovare spunti creativi, ma salutari, per mangiare bene senza rinunciare al gusto.
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Sinusite: ecco come si cura
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Pro e contro delle diete più famose
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Il tè arriva dritto al “cuore” delle nostre cellule, “accendendo” e “spegnendo” alcuni geni scritti nel Dna. L’effetto è stato…
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Fai il pieno di salute con la frutta: tutti i benefici
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Omega 3 salva cuore e cervello. Tutti i cibi che lo contengono
Gli Omega 3 sono grassi polinsaturi considerati essenziali. I grassi polinsaturi sono considerati grassi buoni: non fanno innalzare i livelli di colesterolo cattivo…
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