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Adolescenti e giovani adulti bevono principalmentre per quattro motivazioni: scopri quali sono le più pericolose per la salute

Certo, quando ci sentiamo sopraffatti è meglio rivolgersi allo specialista, ma proviamo prima a mettere in atto queste piccole strategie

Permalosi di tutto il mondo attenzione. Prendersi sul serio o semplicemente "prendersela" peggiora il vostro benessere psicologico

Esistono dei comportamenti-campanelli di allarme a cui fare attenzione. L'esperto Luca Bernardo vi spiega quali sono

Secondo uno studio tedesco, si abbraccia da sinistra quando ci sono delle emozioni e da destra quando la situazione è neutra o formale

Oggi è il lunedì più triste dell'anno? Ecco i consigli degli esperti per non farci abbattere dalla tristezza

L'atmosfera di questa festività ci infastidisce e intristisce? Avete la Christmas Blues. La psicologa Tiziana Gazzotti spiega perché viene e come affrontarla

Non tutti riescono a entrare nello spirito delle feste. Ecco i segreti per cambiare atteggiamento, se lo si vuole

Il Natale va vissuto come un momento della vita che può essere piacevole. Fate solo ciò che potete. Amici e familiari capiranno

Non è raro avere paura di aver lasciato qualcosa di aperto o acceso nella propria abitazione. Quando diventa un ossessione, però, bisogna approfondire

L'agitazione che precede il decollo e che accompagna per tutto il viaggio è molto diffusa, soprattutto tra i viaggiatori occasionali. Scopri i nostri consigli per rilassarti

Come rimediare se ci si è lasciati andare un po' troppo?

È una delle malattie che più preoccupano il mondo scientifico. Fondamentale la diagnosi precoce. I consigli degli esperti

Parte la terza fase di #Cyberesistance, la campagna di sensibilizzazione sul bullismo in rete creata da Web Stars Channel in collaborazione con il pediatra Luca Bernardo. L'esperto ci racconta come nasce questo fenomeno

Quali sono i comportamenti che devono far scattare l'allarme? Si può curare? Come? A chi dobbiamo rivolgerci? Tutte le risposte

Riconoscere il disturbo per poterlo curare con uno specialista è fondamentale: solo lui troverà una soluzione personalizzata, spesso integrata sia da farmaci che da interventi psicologici