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Le calorie ideali

Calorie da bruciare ogni giorno per un’ideale attività fisica: 430Corrispondenti a minuti di camminata: 54Minuti di sci: 43Minuti di...

Donne e sport

Donne che in Italia praticavano regolarmente un’attività sportiva nel 2010: 5.000.000Nel 1988: 4.000.000Nel 1982: 2.500.000 Fonte: la Repubblica.

L’età del cane e quella dell’uomo

Relazione tra l’età del cane e quella dell’uomo.I primi 6 mesi del cucciolo corrispondono a 6 anni dell’uomo. La fase...

Se il cibo va di traverso

Percentuale della popolazione al di sopra dei 50 anni che soffre di disfagia: 20Percentuale di chi, pur soffrendone,  non...

Quanto mangiano gli italiani

Pasti consumati ogni giorno in Italia: 105.000.000Di cui pranzi (percentuale): 53E cene (percentuale): 47Pasti fuoricasa, ogni giorno in Italia:...

Contro il mal da computer

Minuti di pausa consigliati dai medici ogni due ore di lavoro al computer: 15Distanza ottimale tra la tastiera e...

Bresaola e prosciutto

Percentuale di carne italiana nel prosciutto di Parma: 100Nella bresaola della Valtellina (media): 1 Fonte: Focus.

L’alcol che brucia una città

Morti in Italia ogni anno a causa dell’alcol: 30.000Abitanti di Monfalcone: 30.000Fonte: Alcolisti Anonimi.

La plastica divorata dai pesci

Tonnellate di plastica prodotte ogni anno nel mondo: 300.000.000Di cui finite in mare: 300.000Tonnellate di plastica effettivamente rinvenute in...

Quanto batte il cuore degli animali

Battiti al minuto del cuore di una tartaruga: 6Di un elefante: 30Di una mucca: 65Di un maiale: 70Di una...

La passione per la musica? E’ scritta nel Dna

Influenza percentuale dei fattori genetici sulla passione per la musica classica: 53Per il jazz: 46Per il rock: 40Per il...

Per i patiti delle patate

Kilocalorie fornite da un etto di patate bollite: 85Al forno: 150Fritte: 185Fonte: Ok Salute e Benessere

Morti per alcolismo

Morti nel mondo a causa dell'alcol nel 2012: 3.300.000Abitanti della Toscana: 3.700.000Percentuale mondiale delle morti collegati all'abuso di sostanze...

Calcio, tiri e passaggi

Passaggi effettuati da un centrocampista in una partita di calcio (media): 48Da tutti i giocatori della squadra (media): 420Tiri...

Non schiacciate le patate

Ecco tutti i valori nutrizionali della patate, soprattutto i trucchi per consumarle senza avere il tanto temuto indice glicemico

Col fiato sospeso

Durata massima di apnea per un essere umano stimata dagli scienziati (in minuti): 15Record stabilito da Stephane Mifsud (in...
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Voglia di estratto di frutta e verdura? Ecco la ricetta per...

Nutriente, protettiva, diuretica e digestiva. Se per il tuo estratto di frutta e verdura scegli frutti giallo o arancioni...
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Raggi ultravioletti: 5 consigli per proteggere la pelle “dall’interno”

Proteggersi "dall'interno" Non solo creme solari, cappelli, occhiali da sole e pareo: per proteggersi dai danni dei raggi ultravioletti bisogna...