tristezza
Depressione autunnale: tutti i rimedi
Consigli
28 Settembre 2020
Depressione autunnale: tutti i rimedi
Sindrome da depressione autunnale In questo periodo siete sempre di pessimo umore, vi sentite stanchi già di primo mattino e…
Depressione: quali sono i sintomi? E le terapie?
Depressione
13 Novembre 2018
Depressione: quali sono i sintomi? E le terapie?
La depressione è una delle malattie croniche più diffuse in Italia. È una patologia psichiatrica invalidante che rientra tra i…
Solitudine e isolamento raddoppiano il rischio di infarto
Prevenzione
11 Giugno 2018
Solitudine e isolamento raddoppiano il rischio di infarto
La conferma arriva da uno studio dell’Università di Copenhagen, che ha ribadito come la mancanza di supporto sociale porti le…
Blue Monday: ecco i consigli della scienza per combatterlo
Ansia e Stress
15 Gennaio 2018
Blue Monday: ecco i consigli della scienza per combatterlo
Ogni terzo lunedì di gennaio si rinnova l’appuntamento con desolazione e infelicità. Non possiamo, infatti, sottrarci al Blue Monday, il…
Sai come si supera la depressione stagionale?
Prevenzione
4 Dicembre 2017
Sai come si supera la depressione stagionale?
Le condizioni meteorologiche possono influire negativamente sull’umore, tanto che si parla di Sindrome da Depressione Autunnale (SAD). «Si tratta di una condizione che…
Sindrome da depressione autunnale: cos’è e come si supera
Prevenzione
4 Ottobre 2017
Sindrome da depressione autunnale: cos’è e come si supera
Sindrome da depressione autunnale In questo periodo siete sempre di pessimo umore, vi sentite stanchi già di primo mattino e…
Rientro dalle vacanze: i consigli per affrontarlo al meglio
Benessere
28 Agosto 2017
Rientro dalle vacanze: i consigli per affrontarlo al meglio
Ferie terminate Nostalgia, un po’ di tristezza e la sensazione che il periodo di vacanza sia durato troppo poco e,…
Depressione post partum colpisce anche i papà
Psiche e cervello
16 Febbraio 2017
Depressione post partum colpisce anche i papà
Ansia, tristezza e inadeguatezza. Sono questi i sintomi che possono colpire i neo papà nei primi mesi di vita del…
Sport e esercizio fisico: i benefici per la mente
Benessere
31 Gennaio 2016
Sport e esercizio fisico: i benefici per la mente
Focus a cura di Giuseppe Vercelli, psicologo e psicoterapeuta, docente di psicologia sociale
e psicologia dello sport all’Università di Torino (puoi…
Emozioni: chi è triste vede davvero grigio
Depressione
3 Settembre 2015
Emozioni: chi è triste vede davvero grigio
Il mondo sembra realmente “più grigio del solito” quando siamo giù di morale. Le emozioni, infatti, secondo uno studio della…
