Sovrappeso

Chi dorme di più, mangia meno: che legame c’è tra sonno e fame?
Salute

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Come eliminare quei chili in più che ti porti dietro da anni? Dormendo di più. La risposta può sembrare provocatoria,…
Palloncino intragastrico: oggi si può inserire con una nuova tecnica non invasiva
Alimentazione

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Fallita una dieta, non esiste al momento un farmaco legale che faccia passare la fame, quindi, per far dimagrire pazienti…
Obesità e sovrappeso: i consigli da seguire, gli errori da non fare
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In trent’anni le persone obese sono aumentate del 60%, quelle in sovrappeso del 30. Le stime mettono paura. Senza un…
Obesità: un trend in continua crescita in italia
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In Italia, la prevalenza di persone in sovrappeso e con obesità aumenta al crescere dell’età, tanto che se l’eccesso di…
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Prevenzione

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Italiani in sovrappeso e sedentari. Il 10% dei nostri connazionali adulti è obeso, un altro 30 in sovrappeso. Sono questi…
Obesità è tra i fattori di rischio più importanti per Covid 19
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Il legame tra obesità e coronavirus è indagato dall’inizio dell’epidemia. Ora un nuovo studio conferma che può essere uno dei…
Sei sovrappeso e vuoi iniziare a fare sport? Ecco tutti i consigli
Benessere

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«Basta, da domani smetto di mangiare dolci e mi metto a correre». Quante volte abbiamo sentito questi buoni propositi, dopo…
Sovrappeso
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La pratica delle posizioni può essere molto intensa o molto rilassante. In entrambi i casi  promuove l’allungamento e la tonificazione…
Sei sottopeso? Ecco cosa rischi
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Quando si è sottopeso Il criterio per capire a quale categoria di peso apparteniamo è l’indice di massa corporea. Qui…
Eliminare la pancetta: le 10 mosse
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I numeri della pancetta Quando una pancia si può definire “pancetta”? Per gli uomini, quando il girovita supera i 102…
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