perineo

Dolore pelvico cronico: ecco l’app per la ginnastica intima
Ginecologia

Dolore pelvico cronico: ecco l’app per la ginnastica intima

Il dolore pelvico cronico persiste per almeno 3-6 mesi, è localizzato nella parte bassa dell’addome ed è causato da un’infiammazione…
Esercizi addominali: li fai nella maniera giusta?
Salute

Esercizi addominali: li fai nella maniera giusta?

Quanti di voi si stanno massacrando di esercizi addominali in vista della prova costume? Occhio a non farli nella maniera…
Pavimento pelvico: ecco gli esercizi per acquistare più consapevolezza
Salute

Pavimento pelvico: ecco gli esercizi per acquistare più consapevolezza

Il perineo è un insieme complesso di muscoli, simile ad un’amaca, che va dal pube al coccige: il suo compito…
Pulsante per tornare all'inizio