Ossa
Vivere in mezzo al verde rende più forti anche le ossa
Salute
18 Marzo 2024
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Vivere in mezzo al verde aiuta la salute delle ossa. Vivere in mezzo alla natura può ridurre le possibilità di…
Moc: a cosa serve e come si esegue?
Salute
23 Marzo 2022
Moc: a cosa serve e come si esegue?
Lo scheletro di una persona adulta è composto da oltre 200 ossa. Alcune sono lunghe, come il femore, che va…
Gli esercizi fisici per mantenere il cuore in salute
danacol
7 Ottobre 2021
Gli esercizi fisici per mantenere il cuore in salute
OK Salute e Benessere in collaborazione con Danacol Dopo i 50 anni è fondamentale svolgere attività fisica per mantenere cuore…
Fluoro: è vero che serve solo per i denti?
Alimentazione
10 Maggio 2019
Fluoro: è vero che serve solo per i denti?
Il ruolo principale del fluoro è quello di favorire il deposito del calcio all’interno dello scheletro. In questo modo promuove…
Mangiare troppo sale “corrode” le ossa
Alimentazione
18 Dicembre 2018
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Non solo ipertensione e arterie poco elastiche. Il sale consumerebbe le ossa dall’interno, lasciandole piene di buchi e quindi molto…
Dieta mediterranea: i 10 consigli per seguirla al meglio
Alimentazione
12 Ottobre 2018
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La caratteristica principale della dieta mediterranea è la presenza di un numero maggiore di proteine vegetali rispetto a quelle animali.…
Aglio: una medicina naturale, ma dev’essere mangiato crudo
Alimentazione
21 Settembre 2018
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L’aglio crudo è uno scrigno di benessere. Non farà bene all’alito, ma fa benissimo al cuore. L’aglio è un vero…
Vitamina K: a cosa serve e dove si trova
Prevenzione
26 Aprile 2018
Vitamina K: a cosa serve e dove si trova
La vitamina K Sono molti i benefici per la salute. Innanzitutto è fondamentale per la coagulazione del sangue e per…
Aglio: conosci tutti i benefici provati dalla scienza?
Alimentazione
13 Novembre 2017
Aglio: conosci tutti i benefici provati dalla scienza?
L’aglio è da sempre studiato e utilizzato per i suoi poteri come antibiotico e antimicotico naturale. Aiuta anche a tenere…
Osteoporosi: come si cura?
Prevenzione
19 Ottobre 2017
Osteoporosi: come si cura?
La cosa migliore da fare quando si parla di cura dell’osteoporosi è la prevenzione. Sembra un paradosso, ma è così.…
