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Per la prima volta uno studio ha determinato con certezza il legame tra Alzheimer e disturbi del sonno. La scoperta…

Individui caratterialmente solidi, dediti alla fatica e al sacrificio, sempre (o quasi) al massimo delle proprie prestazioni fisiche e mentali.…

Le malattie che colpiscono il cervello, come demenza e Parkinson, si associano più che altro alla tarda età. Ma mantenere…

Quando si dice che una persona dorme come un bambino, generalmente ci si riferisce a un sonno profondo, pacifico, ristoratore.…

L’eccessiva sonnolenza diurna è la conseguenza più evidente della presenza, massiccia, dei disturbi del sonno nella popolazione italiana. Disturbi che,…

Fianco destro, fianco sinistro, pancia in su, pancia in giù. Quando il sonno non arriva è un continuo cambiare posizione,…

Il termine è nato nel 2003, a Toronto, in un istituto di neuropsichiatria, ma solo nel maggio 2014 ha trovato…

Per dire addio alle apnee del sonno bisogna mettere a dieta la lingua. Cosa significa? Significa che un team di…

Dormire bene è uno dei lasciapassare per il benessere fisico e mentale. A lungo andare non riposare in modo adeguato…