Antiossidanti
Cos’è e come si combatte lo stress ossidativo?
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18 Ottobre 2021
Cos’è e come si combatte lo stress ossidativo?
Il fumo, l’inquinamento, l’abuso di medicinali, lo stress e persino i raggi del sole. Sono tutti fattori, più o meno…
Un fungo champignon contro la depressione
Alimentazione
16 Ottobre 2021
Un fungo champignon contro la depressione
Se stai passando un periodo «no» e vuoi migliorare la tua salute mentale, dovresti cucinare piatti a base di funghi…
La dieta per prevenire l’Alzheimer
Salute
21 Settembre 2020
La dieta per prevenire l’Alzheimer
In Italia ne soffrono circa 600mila persone (perlopiù oltre i 60 anni), ma si tratta di una cifra destinata a…
Bevi troppi caffè? Fino a 8 sei al sicuro
Alimentazione
9 Giugno 2020
Bevi troppi caffè? Fino a 8 sei al sicuro
Quante tazzine di caffè si possono bere al giorno? Quando bevi troppi caffè? La domanda è molto dibattuta, perché in…
Abbronzatura alla finestra? Rendila sana e sicura
Benessere
2 Giugno 2020
Abbronzatura alla finestra? Rendila sana e sicura
Il sole di primavera in questo 2020 segnato dal coronavirus ha un sapore diverso. Percepiamo il suo calore dalle finestre…
L’olio in padella mantiene le sue proprietà salutari?
Alimentazione
5 Marzo 2020
L’olio in padella mantiene le sue proprietà salutari?
Per noi italiani l’olio extravergine di oliva in cucina è un must. Lo usiamo per condire l’insalata e insaporire le…
Ti piacciono i pistacchi? Ecco perché non devi sentirti in colpa
Alimentazione
18 Febbraio 2020
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Immaginate il tappino che si usa per chiudere la biro, oppure il cappellino che si mette sulla testa per proteggersi…
Tumore alla vescica: ecco quali cibi riducono scientificamente il rischio
Prevenzione
16 Aprile 2019
Tumore alla vescica: ecco quali cibi riducono scientificamente il rischio
Se prima era solo un’ipotesi, ora arriva la conferma: un consumo elevato di cibi ricchi di flavonoidi riduce il rischio…
Papaya: sono tutti i veri i suoi super poteri?
Alimentazione
29 Marzo 2019
Papaya: sono tutti i veri i suoi super poteri?
Si narra che durante le conquiste delle Americhe, al termine di un lauto banchetto gli indigeni atzechi, credendo di omaggiare…
10 succhi da bere quando abbiamo l’influenza
Alimentazione
17 Dicembre 2018
10 succhi da bere quando abbiamo l’influenza
Non esiste un farmaco specifico per combattere l’influenza. Esistono alcuni medicinali da banco che aiutano ad alleviare i sintomi. I…
