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Cure alternative

Il mal di testa passa
anche senza farmaci

Agopuntura, ipnosi, fisioterapia e altri trattamenti dolci per combattere la cefalea di tipo tensivo

Non per forza servono i farmaci contro il mal di testa (foto Photoxpress).


Non per forza servono i farmaci contro il mal di testa (foto Photoxpress).

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Alcuni studi scientifici dimostrano che, per certi specifici casi di cefalea, sono utili cure senza farmaci, come il biofeedback e il training di rilassamento.
Anche l'ipnosi e l'agopuntura possono aiutare nel controllo del mal di testa. Ed è promossa la fitoterapia: gli estratti di certe piante sono impiegati contro il mal di testa.

Queste le terapie non farmacologiche efficaci:

AGOPUNTURA

TECNICHE DI RILASSAMENTO

TERAPIA COMPORTAMENTALE

IPNOSI

BIOFEEDBACK

FISIOTERAPIA

OSTEOPATIA

SHIATSU

YOGA

FITOTERAPIA

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Ultimo aggiornamento: 5 maggio 2011

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